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无舞蹈基础的人适合跳什么舞蹈?

|2025-06-16 12:13:16|浏览:69

无舞蹈基础的人适合跳什么舞蹈?

个人观点,我觉得首先需要练习柔韧性,其次掌握以下几点就可以了。

1、什么舞蹈适合零基础简单易学

一、街舞:

街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

二、芭蕾舞:

芭蕾舞多有Partner Dance,学员多有机会尝试合作,编排及舞出组合,增加沟通能力,增强学习气氛,可使性格开朗。

三、民族舞:

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面,它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物,是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造,从民间来最后又回到民间去,练习民族舞好处有如下3点:1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦。

2、零基础如何学习跳舞

1、如果你想学习舞蹈的话,自己的基础又是十分的薄弱的话,建议就是自己要先锻炼一段时间在进行学习。

2、锻炼的时候,我们应该锻炼一些什么呢,就是自己身体的柔韧性以及身体的协调性都是需要锻炼的。

3、我们应该怎么样去锻炼呢,首先就来提一提柔韧性的锻炼吧,我们练习柔韧性的时候,就是要压腿,劈腿,横纵劈叉。

4、一个零基础的人想要练习这些的话,就是需要很大的动力去练习的,我们可以选择的就是自己来每天练习柔韧大概一到二个小时。

5、在练习好横纵劈叉之后,我们还有就是正反下腰的动作,这个动作是比较难度大的,至少需要几个月的时间来练习。

6、舞蹈的基本功是很难的,练的话也不是一天二天的就能练好,最好就是练习句一点,自己要跟着音乐的节奏练习。

无舞蹈基础可以学TB秀舞蹈吗?

当然可以,TB秀挺适合零基础的学者,西安泷舞有TB秀课程,学校教学质量不错,性价比也高,你可以自己了解一下

11岁学舞蹈晚吗无基础?

11岁学习舞蹈并不算太晚,而且无基础也不是问题。舞蹈是一门技艺,需要经过不断的练习和学习才能掌握。年龄并不是唯一的限制,只要有兴趣和毅力,任何人都能学会舞蹈。

而且,对于初学者来说,没有什么基础也无需担心,因为舞蹈老师会根据学生的能力和水平来制定相应的课程计划,从最基础的动作和技巧开始,逐步提高学生的水平。所以,只要你热爱舞蹈,愿意付出努力,就可以在学习舞蹈的道路上取得成功。

19岁女生,无舞蹈基础,学什么舞好?

谢邀。个人觉得如果是想锻炼身体,任何一个舞种都是可以练的。特别是芭蕾舞、古典舞、民族舞这类,既能练基本功锻炼身体,又能培养气质。但是这类舞对于基础要求很高。19岁开始练个人认为是有点晚,骨头硬了韧带也不好开,如果想练到比较专业的,能上台表演的水平是很痛苦的。这几种舞比较容易腿部增肌,一般跳这几种舞的腿都不会很细。但是如果你喜欢推荐学哦。建议还可以学街舞。像Poppin、Locking、Wacking、Breaking、House、Jazz、Hiphop、鬼步之类的。这类舞对软度要求不高,基本上是对身体的控制、动作、和节奏感的要求。酷炫狂拽。可以多看看像1M、红房子、JC、Viva的舞蹈视频。国标舞也是可以的。摩登和拉丁。对软度要求不是特别高,但是也有难度。简单一点的就韩国偶像组合的舞,或者宅舞吧。对软度要求低,表演性比较强,基本上看视频教程就能学会(也有个别例外)。如果想有点艺术追求推荐现代舞。虽然是源于芭蕾,但是基本功要求没有芭蕾那么高。个人非常喜欢现代舞,比较意识流,有难度。可以看看美国一个比较专业的舞蹈综艺《舞魅天下》(SO YOU THINK YOU CAN DANCE),里面有很多跳现代的小哥哥小姐姐。个人感觉难度大概是:芭蕾舞≈古典舞≈民族舞≈现代舞>国标舞≈街舞>韩舞>宅舞其实最主要还是看题主的兴趣。希望对你有帮助也希望你能找到自己喜欢的舞种并且坚持下去。加油吧。

6-8岁无基础的舞蹈教案模板范文?

 目标预设:   

1.欣赏理解故事,愿意和同伴一起看看说说故事中的内容。

  

2.了解分享和付出的重要,学会感恩和关爱,体验与同伴共同分享的快乐。  重点、难点:   在看看、说说、做做中了解分享和付出的重要,学会感恩和关爱,体验与同伴共同分享的快乐。

今年十八岁,无舞蹈基础,如果想要学习韩国流行舞蹈,能不能学出来?

学舞蹈最重要的是基本功。韩国流行舞蹈就是韩国热舞,也是根据爵士融合等等演变而来。如果你想跳出那种感觉,就是跳得好看。不练基本功会有一个瓶颈期,就是学不会或者是学会了跳不出别人的样子来。而且,没练基本功学,我也试过,根本不行。我现在就在练基本功。我还是建议你学一年基本功,其余的舞蹈就都很简单了。

27岁,女,无基础,想学舞蹈,懂的或者有经验的指点下呗?

我是个舞者,从小学芭蕾,现代舞和民族舞的。27岁的话学这些太晚了,柔韧度就不可能达到要求。 建议流行街舞类的,hippop啊,女生跳jazz也很好,可以很可爱,也可以很性感。 或者国标类的,像华尔兹啊,伦巴啊,桑巴啊或者肚皮舞这些。 流行街舞的话就有很多舞室都有授课,gym房好像也有。培训费的话,我所知道的大概一个学期600~800左右。12个星期左右。

为什么十二岁不能学舞蹈了?(无基础)去辅导班的时候,老师说十二岁都是九以上的学生。舞蹈是这样学?

12岁可以开始学习舞蹈,民族舞。

不过,对此会有不同的说法,这不同的说法也是有原因的。

辅导班会有两种以上的说法,认为可以学,自有它的道理,事实上不少舞蹈培训班是收12岁的;而认为不行,或许是他们收学生有一定的起点要求,企图整体达到一定的水平,提高教学效果,争取好一些的社会评价。这也应当理解。比如,那种长期从事艺考培训的学校,没有基础的,年龄大了就不愿意接受(收费特高的除外)。

实事求是地说,12岁开始学舞蹈,软开度和柔韧性训练已经晚了几年,要想达到标准,要吃不少苦,效果还不一定理想。不过,要是没有一定要考舞蹈大学,没有一定要去当舞蹈演员,那么,这其实没有什么,完全可以学的很开心,甚至表演得令人羡慕。

xiao li
06-16 12:13优质作者
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