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最简单的做奶茶的方法 喝奶茶有什么好处

|2020-06-29 17:08:59|浏览:57

1、在锅中煮好红茶,并将茶叶滤出,倒入牛奶,再煮10分钟。

2、茶汤与牛奶的比例为1:1。

3、最后放入适量红糖。

4、奶茶可以代替其他饮料,咖啡或者茶等,而咖啡等其饮料中含有咖啡因,会使大脑兴奋,增加心脏负荷,导致夜晚失眠,难以入睡,而奶茶就不同了,它可以加快睡眠,而不会影响睡眠,而精神不佳。

5、喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷,要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶,人体中的血液会流向全身的各个部位,身体就会因为血液的流动而变暖,身体就会暖起来的,也不至于被风吹得那么冷了。

梦里花落知多少
06-29 17:08优质作者
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