美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

番茄怎么做养胃 番茄养胃做法介绍

|2020-10-24 11:58:59|浏览:91

1、西红柿豆腐泥

(1)材料:西红柿、豆腐。

(2)将豆腐洗净按成蓉状;西红柿洗净,入沸水后去皮、去籽,切成粒。

(3)将豆腐入锅,加入西红柿匀成豆腐泥,盛出。

(4)油锅烧热,倒入豆腐泥翻炒至香熟,拌匀,起锅上桌。

2、西红柿猪骨粥

(1)材料:猪骨500克,西红柿80克,青豆30克,粳米80克,盐3克,味精2克,姜5克。

(2)西红柿洗净切块;粳米淘净泡好;青豆洗净;猪骨洗净斩件,汆水。

(3)猪骨转入高压锅中,加水、盐、姜块煲煮,另起锅烧开,下粳米、青豆,煮至米粒开花。

(4)转小火,下西红柿熬煮成粥,加盐、味精调味即可。

3、西红柿羊肉汤

(1)主料:羊血350g、西红柿200g。

(2)辅料:油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量。

(3)西红柿去皮切片 ,蒜葱姜备用。

(4)葱姜蒜入放了少许油的锅中炒香,再加入去了皮切成片的西红柿炒至略软。

(5)加入适量水烧沸。

(6)在沸腾的锅中加入羊血,快速搅散。煮开后,即关火,加入香菜,葱花,芝麻油,盐,少许鸡精调味。

(7)最后加入适量胡椒粉食用。

曼珠紫伊
10-24 11:58优质作者
关注

为你推荐