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山楂果的功效与作用及禁忌 山楂果的功效与作用及禁忌简单介绍

|2020-10-27 22:38:07|浏览:99

1、山楂果的功效与作用:

(1)山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

(2)山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

(3)山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

(4)山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

2、禁忌:怀孕的初期女性,也不建议食用,因为山楂有刺激子宫收缩的作用,如果严重的话就会导致早产或者是流产;胃酸分泌过多的人,也不要吃山楂;糖尿病的人不要吃山楂,因为山楂的糖分含量很高;儿童要少吃山楂,以免影响牙齿的发育。

蓝齐儿
10-27 22:38优质作者
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