休眠是什么意思

休眠是指身体或者某个器官在一段时间内处于静止状态或者减慢活动的状态。休眠可以是一种生理上的自然状态，也可以是人工干预下的一种状态。在休眠状态下，人体的新陈代谢减缓，呼吸、心率、体温等生理活动都会相应减少。休眠在动物界广泛存在，包括哺乳动物、鸟类、爬行动物、两栖动物等都有进行休眠的行为。休眠可以帮助生物节省能量，修复损伤，保护自身，适应环境等。而在人类的日常生活中，休眠通常用来指代睡眠，即夜间休息充电的状态。