吃芒果的7大禁忌

1. 忌溫熱：芒果性平，易受熱侵傷，所以患有上火體質或火熱病症者，如咳嗽痰多、便秘、牙齦腫痛等，都應避免食用芒果。

2. 忌食過量：芒果屬於高糖水果，過多攝取容易引起胃脹、腹瀉等腸胃不適的情況。一般成年人每次進食芒果應控制在1-2個為宜。

3. 忌與藥物同服：芒果含有一些特殊的成分，與某些藥物可能有交互作用，干擾藥效。如芒果與抗生素、藥物代謝酶抑制劑等同服可能影響藥物的療效。

4. 忌食過成熟的芒果：過成熟的芒果容易產生酸敗，含有大量的酵素和乙烯，可能引起腹瀉、胃痛等腸胃不適症狀。

5. 忌與香蕉同食：芒果和香蕉同屬於富含澱粉的水果，同時食用容易造成腸胃負擔，導致腹脹、消化不良等問題。

6. 忌空腹食用：芒果含有一定的酸性物質，空腹食用容易刺激胃黏膜，導致胃痛、胃灼熱等症狀。

7. 忌選擇不完全熟透的芒果：芒果含有大量的有機酸，不完全熟透的芒果容易引起腸胃不適，而且未熟芒果中的有機酸含量較高，易引起口腔黏膜刺激，出現口腔糜爛、潰瘍等情況。