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搜银耳不能和什么一起吃

|2024-01-26 13:39:51|浏览:47

搜银耳的食物禁忌包括:

1.鳗鱼:银耳和鳗鱼一起食用容易导致蛋白质相互作用,降低银耳的药效。

2.红薯:银耳和红薯一起食用会导致腹胀和消化不良。

3.胡萝卜:胡萝卜含有维生素C和铁元素,会与银耳中的蛋白质相结合,减少维生素C的吸收。

4.牛奶:食用银耳后再喝牛奶容易引起腹泻,影响消化吸收。

5.蟹肉:银耳和蟹肉一起食用易导致中毒。

请注意,以上仅列出了一些常见的银耳禁忌,具体还应根据个人体质和医嘱进行饮食搭配。

淡淀芯
01-26 13:39优质作者
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