三七能不能和海带一起炖

三七和海带可以一起炖，这是一种常见的中药炖汤的组合。三七具有补血、止血、促进循环等功效，海带富含海藻酸和碘等营养物质，具有滋养胃肠、降血压、降胆固醇等作用。二者搭配在一起，可以产生协同效果，对补血养颜、调节身体机能有一定帮助。