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熟的鸡蛋不能和什么一起吃

|2024-01-27 18:33:49|浏览:39

熟的鸡蛋是可以和很多食物一起吃的,例如蔬菜、面包、米饭、肉类等。但是需要注意的是,熟的鸡蛋不宜与含有大量维生素C的食物一起食用,因为维生素C能够破坏鸡蛋中的维生素B1,使其失去营养价值。此外,有些人可能对鸡蛋过敏,需要注意个体差异。

三姐
01-27 18:33优质作者
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