为啥酸奶不能和香蕉一起吃

其实酸奶和香蕉可以一起食用，没有严格的禁忌。但是有些人认为酸奶和香蕉一起食用可能会导致消化不良或产生胀气等不适感。这是因为酸奶含有乳酸菌，而香蕉含有较多的淀粉，两者在胃中会产生反应，可能导致不适感。此外，有些人可能对乳糖或香蕉过敏，如果出现过敏反应，则应避免同时食用。总的来说，酸奶和香蕉的食用组合因个体差异而异，需根据个人情况酌情选择。