苕尖不能和牛奶一起吃

苕尖与牛奶一起食用并没有明确的禁忌，可以根据个人的喜好进行搭配食用。苕尖富含维生素C和纤维素，而牛奶富含蛋白质和钙，两者的搭配可以提供更多的营养。然而，部分人可能对牛奶不耐受或过敏，或者有消化问题，应谨慎食用或避免搭配食用。特定的个体差异和健康状况可能会导致不同的食物相互作用，因此在搭配食用时，应根据个人情况进行选择。