鸡蛋酸奶能不能一起喝

鸡蛋和酸奶是可以一起喝的，同时食用也不会对身体造成任何不良影响。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，而酸奶则含有丰富的乳制品营养，如钙、维生素D和优质蛋白质。因此，将鸡蛋与酸奶混合在一起，不仅能增加营养摄入，还可以提供更多的蛋白质和其他营养物质。不过，对于某些人来说，如有乳糖不耐症或鸡蛋过敏等特殊情况，最好避免同时食用鸡蛋和酸奶。