上海人立冬吃什么

上海人立冬时通常会食用以下食物：
1. 汤羹类：例如鸽子汤、鲍鱼汤、老母鸡汤等。
2. 热炖菜：例如红烧肉、烧鸭、炖排骨等。
3. 粘性食物：例如粘米饭、年糕等，象征家庭团聚。
4. 瓜子、花生等干果类食物。
5. 柿子、蜜枣等冬季水果。
6. 暖身食物：例如火锅、煲仔饭等，可以取暖保暖。
7. 糖藕、糖葫芦等糖果类食物。

这些食物多数都具有温补的特点，有助于提高人体的抵抗力，抵御寒冷。