海参跟冬菇能不能一起吃

海参和冬菇可以一起吃。这两种食材都具有丰富的营养价值，可以搭配在一起烹饪。海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白，可以帮助改善皮肤质量、促进伤口愈合和提高免疫力。冬菇含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化、调节血糖和增强免疫力的作用。它们可以一起煮汤、炒菜或炖煮，搭配其他食材，口感鲜美且营养丰富。