山药粉不能和什么一起喝
原|2024-01-31 16:14:52|浏览:48
山药粉不能和牛奶一起喝。山药中含有大量的维生素C，而牛奶中的蛋白质会影响维生素C的吸收效果。同时，山药粉与牛奶混合饮用容易引起消化不良或腹泻等不适症状。因此，最好避免将山药粉与牛奶一起摄入。
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