油菜不能同什么一起吃
原|2024-01-31 18:31:49|浏览:58
油菜不能与铁质补充剂（如补铁片）一起食用。铁质补充剂中的铁离子与油菜中的草酸结合后会生成难溶的盐类，影响身体对铁的吸收。因此，在服用铁补剂期间，最好避免食用油菜。
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