牛奶不能和什么一起吃亠

牛奶一般不应该与以下食物一起食用：

1. 柑橘类水果：柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子等）中含有酸性物质，会与牛奶中的蛋白质结合产生凝块，可能导致消化不良。

2. 海鲜：牛奶中的蛋白质与海鲜中的富含的亚硫酸盐结合，会引起中毒，并且可能导致腹泻、呕吐等不良反应。

3. 羊肉：牛奶与羊肉一起食用可能会引起胃肠不适、腹痛和腹泻等消化问题。

4. 咖啡或茶：咖啡和茶中的咖啡因和茶碱与牛奶中的蛋白质结合形成凝块，可能会导致胃肠不适。

5. 板栗和糖浆：板栗和糖浆中的鞣酸成分会与牛奶中的蛋白质结合产生沉淀物，可能导致胃肠不适。

6. 蜂蜜：蜂蜜中的酸性物质与牛奶中的蛋白质结合生成酸性凝块，可能影响消化。

这些是一些常见的不宜与牛奶一起食用的食物，但个人体质可能有所不同，请根据个人情况谨慎选择食物组合。