原|2024-02-01 11:14:51|浏览:64
根据中医理论,夏季季节中心经络最旺盛。夏季是阳气最盛的时候,阳气对应着经络的活动和循环。夏季经络活动旺盛,气血运行畅通,人们的身体对外界环境的适应力较强。此时,应注意保护心血管、神经系统等易受病症影响的部位,避免过度疲劳和暴露在高温下,以及充分利用阳气旺盛的特点进行调养和锻炼。