原|2024-02-01 14:31:51|浏览:51
这是一个普遍流传的饮食谣言,没有科学依据支持这种说法。事实上,绿豆和鸡蛋都是非常健康的食物,可以搭配食用。绿豆富含蛋白质、纤维和多种维生素,而鸡蛋则富含优质蛋白质和多种营养物质,两者的营养成分互补。因此,在合理的食物搭配下,绿豆与鸡蛋一起食用是可以的。