海带不能和鸡蛋一起吃

这个说法是不准确的。海带和鸡蛋是可以一起食用的。事实上，将海带和鸡蛋一起烹饪成的海带蛋花汤是一道非常常见的菜肴。海带富含纤维、矿物质和维生素，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者在营养上互补。因此，海带和鸡蛋可以一起组成健康且美味的食品。当然，个人的饮食习惯和身体状况也是需要考虑的。如有特殊情况，建议咨询专业人士的建议。