木薯粉不能和什么一起吃
原|2024-02-02 15:12:48|浏览:47
木薯粉不能和高铁食物一起吃，如牛肉、猪肉、鸡肉等。由于木薯粉中的草酸含量较高，会与这些食物中的铁离子结合，形成草酸盐，对人体吸收铁的功能产生影响。因此，木薯粉与以上高铁食物的组合可能会降低铁的吸收效果。
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