美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

鲜不能和什么食物一起吃

|2024-02-02 15:25:55|浏览:54

鲜不能和以下食物一起吃:
1. 与鲜相克的食物:根据中医理论,鲜与某些食物相克,如与柿子、石榴、草莓、柚子等一起食用可能导致胃部不适或消化不良。
2. 与乳制品一起食用:鲜中含有一种酶,能分解蛋白质,与乳制品中的蛋白质结合,会影响消化吸收,容易引起胃部不适。
3. 与海鲜一起食用:鲜和海鲜中都富含高蛋白物质,一起食用易导致消化不良。
4. 与含有大量维生素C的食物一起食用:鲜中的维生素C容易被氧化破坏,与含有大量维生素C的食物一起食用可能会降低维生素C的吸收率。
5. 与容易引起食物中毒的食物一起食用:鲜是一种易受污染的食品,与容易引起食物中毒的食物如生肉、生蛋、生海鲜等一起食用可能会增加食物中毒的风险。

乖乖俊
02-02 15:25优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐