菠菜面和什么不能一起吃
原|2024-02-02 19:34:05|浏览:47
菠菜面和酸奶不能一起吃。菠菜中含有草酸，与酸奶中的乳酸结合后会生成草酸钙，可能会影响钙的吸收，不利于消化和吸收营养。所以最好不要将菠菜面与酸奶一起搭配食用。
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