原|2024-02-03 18:10:55|浏览:42
鲶鱼与柑橘类水果不能一起吃。柑橘类水果含有大量的维生素C,而鲶鱼肉中含有一种酶,与维生素C发生反应会破坏维生素C的有效性。因此,如果与柑橘类水果一起食用鲶鱼,会减少维生素C的摄入量。