什么不能和玉米一起吃

有几种食物不宜与玉米一起食用，例如：

1. 白糖或其他高糖食品：糖会干扰玉米的天然甜味，同时也会导致血糖水平的剧烈波动。

2. 高蛋白食品：玉米本身就含有一定的蛋白质，所以不宜与其他高蛋白食品（如肉类、豆类等）一起食用，以免增加消化负担。

3. 饭菜中的硬质食物：如果你选择将玉米与硬质食物（如米饭、土豆、胡萝卜等）一起吃，可能会导致消化不良。

4. 含有咖啡因的饮品：咖啡因会刺激胃肠道，可能引起胃部不适。

然而，以上只是一些建议，并非绝对规定。大多数食物搭配玉米都是安全的，但个人对某些食物可能会有不同的反应，因此根据自己的体验和身体状况酌情选择食材。