疱疹最怕三种水果

1. 柑橘类水果：患有疱疹的人最好避免柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等。这些水果含有酸性物质，可能会刺激疱疹感染部位，引起疼痛和不适。

2. 亚热带水果：亚热带水果中的一些种类如菠萝、芒果、荔枝等，含有较高的酸性和糖分。摄入过多的酸性和糖分可能会削弱免疫力，使疱疹病毒更容易复发。

3. 高酪酸水果：高酪酸水果如西红柿、草莓、覆盆子等，含有较高的酪酸，可能会刺激疱疹感染部位。对于一些特别敏感的疱疹患者，食用这些高酪酸水果可能会加重疱疹的症状。

需要注意的是，每个人对于水果的耐受程度和触发疱疹的食物可能会有所不同。如果你有疱疹的复发或加重症状，最好进行个体化饮食咨询或与医生进一步沟通。