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皮蛋不能和红枣一起吃吗

|2024-02-06 09:22:55|浏览:31

一般来说,皮蛋可以和红枣一起食用,没有明确的禁忌或者不良反应。皮蛋富含蛋白质、钙和维生素等营养成分,红枣富含维生素、矿物质和纤维等有益成分,两者可以相互搭配,以增加营养的摄入。但是,对于一些特定的人群,例如易过敏、脾胃虚弱、消化不良等人群,可能需要谨慎食用或避免同时食用。最好在饮食搭配时根据自身的体质和需求进行选择。如果有任何不适或疑虑,最好咨询营养师或医生的建议。

婷 糖
02-06 09:22优质作者
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