原|2024-02-08 10:18:03|浏览:62
黄瓜虾仁是一道非常受欢迎的中式菜肴,它以新鲜的黄瓜和鲜美的虾仁为主要食材,口感清爽,味道鲜美。下面是黄瓜虾仁的一种常见做法。
材料:
- 新鲜黄瓜2根
- 鲜虾仁200克
- 姜蒜适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将虾仁洗净,用盐、料酒和少许淀粉腌制10分钟。
2. 黄瓜去皮后切成小段,用刀尖去掉中间的籽。
3. 锅中加入适量的水烧开,将黄瓜段放入水中焯水,焯水时间不宜过长,以保持黄瓜的脆嫩口感。捞出后放入冷开水中冷却备用。
4. 锅中放入适量的油,烧热后放入姜蒜爆炒至香味出来。
5. 加入腌制好的虾仁翻炒,炒至虾仁变色。
6. 加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精和生抽调味,炒匀。
7. 最后加入焯水后的黄瓜段,炒匀即可。
这是一种简单的黄瓜虾仁做法,你也可以根据个人口味的不同进行调整。比如,你可以加入蘑菇、胡萝卜等其他蔬菜增加口感和营养价值。另外,你也可以根据自己的口味喜好加入适量的辣椒或蒜蓉增加风味。
黄瓜虾仁是一道色香味俱佳的美食,黄瓜的清爽口感和虾仁的鲜美口感相互衬托,非常适合夏天食用。同时,黄瓜虾仁富含蛋白质、维生素和纤维素等营养物质,对身体有益。
希望以上的黄瓜虾仁做法对你有所帮助,你可以根据自己的口味和喜好进行创新和调整,尝试出更多美味的黄瓜虾仁做法。祝你成功!