核桃能不能跟粥放一起吃
原|2024-02-12 18:13:02|浏览:31
核桃可以跟粥一起吃。将核桃切碎或者略微研磨，然后加入粥中一起煮熟即可。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素，搭配粥可以增加营养价值，且口感丰富。不过，如果你有过敏或者消化系统问题，最好先咨询医生的建议。
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