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大米红糖怎么蒸好吃又简单

|2024-02-13 16:23:58|浏览:90

功效:
大米红糖蒸得好吃又简单,味道醇香甜美,具有补气血、养颜美容的功效。大米富含碳水化合物和多种维生素,能提供丰富的能量和营养物质;红糖含有丰富的糖分和矿物质,具有温中补虚、补血养颜的作用。

材料:
1. 大米:适量;
2. 红糖:适量;
3. 温水:适量。

做法步骤:
1. 准备清洁的大米并将其浸泡在温水中约30分钟,然后将水倒掉;
2. 水洗干净的大米倒入蒸锅内,加入适量的温水,水量稍多于平时煮饭所用水量;
3. 盖好蒸锅盖,将大火烧开,然后转小火蒸煮20分钟;
4. 在大米即将熟透的时候,将红糖均匀地撒在大米表面,盖上锅盖继续蒸煮5分钟;
5. 关火后静置10分钟,然后轻轻用筷子拨松大米,使其更加松散。

注意事项:
1. 大米泡水的时间不宜过长,否则会影响蒸饭的口感;
2. 温水要根据自己喜欢的口感和米饭的软硬程度来决定;
3. 红糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多加一些。

大米红糖蒸的时间和火候会影响口感,所以需要掌握好火候,以免蒸出来的大米过硬或者过糯。此外,蒸好的大米红糖最好在煮熟后静置一段时间,这样可以使其更加香甜可口。享用时,可以搭配其他食材,如花生、核桃等,增加口感和营养价值。这道简单的大米红糖蒸食品既适合作为早餐,也适合作为下午茶点心,都能带来美味和满足感。

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02-13 16:23优质作者
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