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猪肝和海带能不能一起吃啊

|2024-02-14 19:48:49|浏览:62

猪肝和海带可以一起吃。猪肝富含维生素A、蛋白质和铁等营养物质,而海带富含纤维素、碘和微量元素等。两者的营养成分互补,可以在一餐中一起食用,为身体提供丰富的营养。但是,如果你有特殊的健康情况或者对某种食材过敏,还是需要在饮食前咨询专业医生或营养师的建议。

心如静水
02-14 19:48优质作者
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