原|2024-02-15 10:59:01|浏览:79
冰冻大肠是一道美味又营养丰富的菜肴,具有清热解毒、补血养颜的功效。制作过程简单,下面介绍一下具体的做法步骤。
1. 材料准备:
- 冰冻大肠:500克
- 姜块:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 香菜:适量(可选)
2. 做法步骤:
- 第一步:冰冻大肠解冻后,用刀将大肠刮洗干净,去除多余的油脂和腥味。
- 第二步:将大肠切成适当大小的段,放入开水中焯水,烧开后加入姜块和料酒,焯烫5分钟以去腥。
- 第三步:焯水后,将大肠捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
- 第四步:锅中烧热适量的油,放入姜块煸炒出香味。
- 第五步:将焯水好的大肠放入锅中,加入适量的生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀,使大肠充分吸收调料的味道。
- 第六步:继续用中小火翻炒,让大肠表面呈现金黄色,同时调料均匀渗入大肠内部。
- 第七步:炒至大肠变得酥脆,口感香糯之后,即可装盘。
- 第八步:撒上适量的香菜,提升菜肴的口感。可以根据个人喜好加入适量的辣椒油或者蒜末进行调味。
3. 注意事项:
- 在焯水的过程中,要注意时间掌握,不要焯烫过久,以免大肠变硬。
- 在炒大肠的过程中,要保持适当的火候,掌握好时间,使大肠炒至酥脆、金黄色为宜。
- 大肠煮熟后要用清水冲洗干净,去除沙粒等杂质。
以上就是冰冻大肠怎么卤好吃又简单的做法步骤。这道菜肴可口美味,营养丰富,适合作为一道下酒菜或家常便饭。希望大家能够尝试制作,并品尝到美味的冰冻大肠。