小麦大米黑米一起煮好吗

小麦、大米和黑米可以一起煮，但是由于它们的煮烹时间和水分吸收程度不同，需要做一些调整。可以事先将黑米浸泡一段时间，使其更易煮熟。然后将小麦、大米和黑米一起放入锅中，加入适量的水，煮熟后即可享用。煮熟后的混合米饭口感丰富，营养均衡，可以增添食欲。