原|2024-02-17 18:48:57|浏览:51
青菜和稀饭可以一起煮,这是一种常见的健康搭配。煮制时可以将青菜切碎或切丝,然后加入煮好的稀饭中一起煮熟。这样可以保持青菜的营养成分,同时让稀饭更加美味。给宝宝食用时可以根据宝宝的年龄和口感偏好适量调整份量和质地。