美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

山楂和红枣在一起煮好吗

|2024-02-19 12:32:48|浏览:97

山楂和红枣可以一起煮,不仅可以增添口感,还能够相互补充营养。山楂具有消食、化湿、理气等功效,适合消化不良、肠胃不适的人群;红枣富含维生素C、铁、钙等营养物质,有补气血、养胃健脾的功效。在煮汤或煲粥时,将山楂和红枣一起放入可以调节口感和味道,还能够增加食物的整体营养价值。

Serena
02-19 12:32优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐