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玉米和绿豆一起煮稀饭好吗

|2024-02-19 15:14:51|浏览:39

玉米和绿豆可以一起煮稀饭,这样可以增加稀饭的口感和营养价值。玉米含有丰富的膳食纤维和维生素,绿豆含有丰富的植物性蛋白质和微量元素,两者的搭配可以提供多种营养。不过,煮稀饭时需要注意两者的煮熟时间不同,可以先将绿豆煮熟后再添加玉米一起煮,以确保两者的熟度和口感均匀。

Saygoby
02-19 15:14优质作者
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