豆浆和枸杞一起煮好吗
原|2024-02-20 10:48:58|浏览:48
豆浆和枸杞可以一起煮。枸杞具有提高免疫力、滋补肝肾、改善视力等功效，与豆浆一同煮可以增加营养价值。可以将枸杞放入豆浆中煮沸，使枸杞中的营养成分充分释放出来，更好地被人体吸收。
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