莲子和人参一起煮好吗

莲子和人参可以一起煮，它们都有补脾益气、养血安神的作用，可以提高身体的免疫力和抗疲劳能力。莲子和人参的煮汤或煮粥常被用来调理身体和增强体力。然而，具体使用莲子和人参的比例和烹饪方法可以根据个人的体质和健康状况做出适当调整。所以，在使用前最好咨询医生或中医师的建议。