原|2024-02-20 14:35:58|浏览:33
藕和枸杞可以一起煮,他们的搭配非常好,可以互相补充营养。煮藕和枸杞的方法是,先将藕切片或切块,枸杞洗净备用。然后将锅中加水煮沸,将藕块放入煮熟,最后加入枸杞,再煮2-3分钟即可。这样煮出的藕和枸杞汤既美味又有营养,适合健康饮用。