原|2024-02-20 17:23:52|浏览:57
银耳和梨可以一起煮,是一种常见的搭配食材,具有一定的营养价值。银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,而梨则具有清热润肺、生津止咳的作用。一起煮可以增强功效,适量食用对身体有益。一般的做法是将银耳泡软后和去皮切块的梨一起放入锅中,加入适量水煮熟,可以加入冰糖或者蜂蜜来调味。