雪梨炖燕窝需要炖多久最好

雪梨炖燕窝一般需要炖煮约2-3个小时最好。这样可以确保雪梨充分融入燕窝中，使得燕窝的营养成分更好地释放和吸收。炖煮时间太长可能会导致燕窝过度煮烂，影响口感和营养价值；而时间太短则可能无法完全融合味道。因此，2-3小时是一个相对适宜的炖煮时间。具体时间还要根据个人口感和炖煮方法来调整。