原|2024-02-23 12:10:52|浏览:70
沙苑子、当归和洋参可以一起煮。这三种食材都具有滋补养生的功效,可以一起煮汤或煲炖。例如,可以将这些食材和其他适合的材料一起放入炖盅中,加入适量的水,慢炖煮至汤汁浓郁,然后调味即可。这样做可以发挥它们的相互作用,增强对身体的滋补效果。