原|2024-02-23 18:10:58|浏览:77
黑豆和黑米可以一起煮成粥。将适量的黑豆和黑米先用水浸泡一段时间,然后放入煮锅中加入适量的清水,用中小火煮熟。根据个人口味可以选择加入糖或者盐来调味。这样煮出来的黑豆黑米粥不仅营养丰富,口感也会更加丰富。