原|2024-02-23 20:40:48|浏览:68
燕麦和牛奶一起煮是可以的。加热牛奶可以让燕麦变得更加柔软,同时让燕麦释放出更多的营养成分。你可以将燕麦和牛奶放入锅中一起煮沸,然后慢慢煮至燕麦变软,最后加入糖、果干等调料即可。煮燕麦牛奶既健康又美味。