原|2024-02-24 11:23:59|浏览:49
红豆和薏米可以一起煮,它们的煮熟时间和煮法相似,所以一起煮是可行的。将红豆和薏米一同放入煮锅中,加入适量的水煮沸,然后转小火慢炖,直到红豆和薏米都变软烂即可。这样煮出的红豆薏米粥可以提供丰富的营养,适合作为早餐或下午茶的健康选择。