原|2024-02-25 09:09:58|浏览:40
标题:酸菜煲猪肉:简单好吃的美味佳肴
功效:
酸菜煲猪肉是一道美味的传统家常菜肴,具有开胃健脾、增进食欲、补益肠胃、增强消化功能等功效。酸菜中的乳酸菌有助于增加肠道内有益菌的数量,有效调节肠道功能,促进食物消化。
材料:
1. 猪肉块:500克
2. 酸菜:适量
3. 姜片:适量
4. 蒜瓣:适量
5. 料酒:适量
6. 食用盐:适量
7. 生抽:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 鸡精:适量
做法步骤:
1. 将猪肉洗净,切成块状备用。
2. 锅中倒入适量清水,加入猪肉块,烧开去血水,去腥味。
3. 把煮熟的猪肉块捞出,冲洗干净备用。
4. 锅中放入适量的食用油,加入姜片、蒜瓣进行煸炒,炒出香味。
5. 加入酸菜翻炒均匀,炒出酸菜的鲜味。
6. 放入适量的料酒,煮至酒精挥发。
7. 加入煮熟的猪肉块,翻炒均匀。
8. 加入足够的清水,炖煮40分钟,使猪肉变得酥烂入味。
9. 根据口味适量加入食用盐、生抽、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。
10. 继续炖煮10分钟,使酸菜的酸味和猪肉的鲜香充分融合。
注意事项:
1. 猪肉块最好选用瘦肉,这样口感会更好。
2. 酸菜中含有一定的盐分,所以在烹饪时要适量添加食盐,避免过咸。
3. 炖煮的时间要足够长,这样猪肉才能变得酥烂入味。
酸菜煲猪肉以其味道鲜美、口感酥烂,成为家庭聚餐或朋友聚会时的首选菜肴。尝试用这种简单的做法,你会惊喜地发现,原本普通的酸菜和猪肉竟然可以烹制出如此美味的佳肴!