原|2024-02-26 13:42:02|浏览:89
标题:干虾的简单又美味做法
功效:
干虾富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进血液循环。它还含有丰富的镁和钾,有助于维持身体的健康。
材料:
- 干虾:200克
- 植物油:适量
- 盐:适量
- 辣椒粉:适量 (可根据个人喜好增减)
做法步骤:
1. 将干虾浸泡在温水中,约10分钟,以便软化。然后用纱布或者滤网捞出,沥干备用。
2. 热锅冷油,倒入适量的植物油,约2至3大勺,待油温达到中高温时,放入干虾。翻炒均匀,直至变色。
3. 加入适量的盐和辣椒粉,根据个人口味调整。继续翻炒均匀,使得调料均匀附着在干虾上。
4. 炒制至干虾金黄酥脆,表面稍微变得微微焦黄时,关火。
5. 将干虾倒在纸巾上,以吸油的方式去除多余的油脂。
注意事项:
1. 干虾在炒制过程中很容易变焦,所以要经常翻炒,并掌握好火候。
2. 辣椒粉的用量可以根据个人口味调整,如果不喜欢辣的口味可以省略。
美味的干虾就做好了,可以当作开胃菜或者零食享用。这种简单的做法不仅能够保留干虾本身的鲜味,还能够赋予它丰富的口感和香气。快来试试吧!