原|2024-02-27 17:28:54|浏览:69
赤小豆、薏米、芡实可以一起煮。这几种食材都是营养丰富的食物,一起煮可以增加口感和味道。方法可以是将这几种食材混合,加入适量的水煮熟,可以添加适量的糖或者红枣等调味品,煮至食材变软糯即可食用。