原|2024-02-28 17:08:02|浏览:76
功效:
包菜肉丝是一道美味又营养丰富的家常菜,包含了丰富的蔬菜和瘦肉,具有补充营养、增强免疫力和促进消化的功效。
材料:
- 包菜:适量
- 瘦肉:适量
- 大葱:适量
- 蒜蓉:适量
- 生姜:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
做法步骤:
1. 将包菜洗净后切成丝,备用。瘦肉洗净后切成丝,大葱切成段,生姜切成末。
2. 在锅中倒入适量的植物油,放入蒜蓉和姜末煸炒出香味。
3. 将瘦肉丝加入锅中翻炒,待变色后加入料酒煮一会儿,以去腥味。
4. 加入包菜丝加热翻炒,同时加入适量的酱油、盐、胡椒粉和鸡精,调味均匀。
5. 炒熟后,加入大葱段继续翻炒均匀,使菜肉充分融合。
6. 出锅前再次调味,根据个人口味加盐或胡椒粉即可。
注意事项:
1. 包菜和瘦肉切丝时要保持大小均匀,以免影响口感。
2. 炒制过程中要不断翻炒,保持火候均匀,避免烧焦。
3. 澄清油可以使用较高的油温加热后再加入,以保留食材的原汁原味。
4. 调味时适量增加酱油和盐的用量,可以提升菜肴的味道。
通过这种简单的制作方法,可以让包菜肉丝更加美味可口,而且制作过程也非常简单,适合家庭日常做菜。享用这道菜肴不仅能够满足味觉的需求,还能够获得营养均衡的食物。尝试一下吧!