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蜂蜜酸奶能不能一起泡水喝

|2024-03-01 13:44:54|浏览:53

蜂蜜酸奶可以一起泡水喝。将蜂蜜和酸奶加入适量的水中,搅拌均匀后即可饮用。这样可以增加水的口感和营养价值。但需要注意的是,蜂蜜酸奶在水中溶解后会变得稀薄,可能会影响口感和味道。此外,酸奶中的益生菌也可能在泡水后失活,降低其益生效果。因此,如果想保持酸奶的味道和营养价值,建议单独饮用或加入其他食物中食用。

小小苏
03-01 13:44优质作者
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